Dicas de prevenção de ITU para homens

O autocateterismo pode aumentar o potencial de infecções do trato urinário (ITUs). Aprenda algumas maneiras pelas quais os homens podem evitar contraí-las.

Dicas para prevenir infecções do trato urinário (ITUs) em homens

Embora sejam mais comuns em mulheres, os homens também têm infecções do trato urinário (ITUs). Doenças sexualmente transmissíveis, problemas de próstata, diabetes e outros problemas médicos que comprometem a imunidade aumentam o risco de ITUs. Usar um cateter também aumenta o risco de uma ITU. O cateter pode permitir um caminho direto para a entrada de bactérias na bexiga, e níveis excessivos de bactérias podem resultar em infecção.

A anatomia masculina e as ITUs

A boa notícia para os homens é que o seu sistema urinário expõe a bexiga a menos pontos de entrada ou vulnerabilidades para bactérias causarem danos. A uretra da mulher é muito mais curta que a do homem e está localizada perto da vagina e do ânus, tornando mais provável que as bactérias entrem na uretra e causem uma infecção.

Embora o risco possa ser menor em comparação com as mulheres, os homens não devem ser complacentes na prevenção de ITUs, principalmente aqueles que usam cateteres. É vital praticar uma boa higiene, escolher o cateter certo e seguir as técnicas e diretrizes de cateterismo recomendadas.

A importância do posicionamento e inserção adequados

Um desafio comum para os homens que se autocateterizam, especialmente aqueles que são novos no processo, é posicionar o pênis corretamente ao inserir o cateter. Se a inserção for feita incorretamente ou sem lubrificação adequada, isso poderá resultar em microrrupturas na uretra que poderão se tornar pontos de entrada para bactérias.

Se você estiver tendo problemas para inserir seu cateter, pode ser necessário um treinamento com seu médico. Trabalhe com ele para entender como seu pênis deve ser posicionado durante a inserção do cateter. O objetivo é minimizar o trauma à medida que o cateter passa por porções curvas de sua uretra. Se o cateter que você utiliza requer lubrificação manual, use a quantidade recomendada de gel ou lubrificante para evitar cateterismo seco.

Cateteres específicos de gênero

No passado, os cateteres eram considerados universais para homens e mulheres, mas agora você pode encontrar produtos de incontinência que reconhecem as diferenças entre a anatomia masculina e feminina e os desafios que representam.  

Como a uretra masculina é mais longa que a feminina, os cateteres masculinos costumam ter comprimentos mais longos e vários tamanhos. Converse com seu médico sobre o cateter ideal para você.

Outras formas de prevenir ITUs

Homens que usam cateteres também podem evitar ITUs seguindo estas orientações de higiene:

• Mantenha sua área genital limpa
• Lave as mãos por pelo menos 20 segundos antes de realizar o autocateterismo
• Não toque na ponta do cateter com os dedos, nem o deixe tocar em outras superfícies, considere usar um cateter sem toque com uma ponta protetora e luva
• Urine após o sexo para liberar qualquer bactéria potencial de sua uretra

Ao praticar uma boa higiene, escolher o cateter certo e usar as técnicas corretas de posicionamento e inserção, você pode minimizar o risco de ITUs e ter mais tranquilidade.