Dicas de viagem aérea para usuários de cateter intermitente
Shaun Gash, que é paraplégico e usa cadeira de rodas, tem mais de 30 anos de experiência em viagens internacionais. Neste artigo, Shaun dá dicas para lidar com o autocateterismo intermitente (ACI) durante viagens aéreas e como, com uma preparação cuidadosa, viajar pode ser menos estressante e mais agradável.
Confira as dicas de Shaun para gerenciar o ACI durante viagens aéreas
Como paraplégico T5/T6 e usuário de cadeira de rodas, Shaun Gash passou mais de três décadas vivendo a vida plenamente. Sua jornada tem sido marcada pela superação de limitações físicas e pela conquista do mundo em seus próprios termos.
Shaun mora no Reino Unido, e sua carreira exige muitas viagens internacionais. Seus destinos variam de cidades movimentadas na China às vastas paisagens dos EUA. Em um ano típico, Shaun pode fazer até 10 viagens de longa distância, frequentemente com itinerários complexos que incluem voos de conexão entre países e dentro deles.
Além de usar cadeira de rodas, Shaun depende de cateteres intermitentes para controlar a bexiga. Ele tem informações valiosas para oferecer a outras pessoas que possam se sentir apreensivas ao realizar o autocateterismo intermitente (ACI) durante um voo de avião. Shaun acredita que, com uma preparação cuidadosa, é perfeitamente possível que usuários de cateteres intermitentes se concentrem no trabalho ou simplesmente relaxem, independentemente do destino da viagem.
Dicas de viagem aérea de Shaun para usuários que usam cateter intermitente
Viajar de avião pode ser uma aventura emocionante, mas se você usa cateteres intermitentes, isso exigirá um pouco mais de esforço. Se você está planejando um voo de curta ou longa duração, confira algumas dicas úteis para viajar sem estresse.
- Planeje com Antecedência
Assim que souber as datas da sua viagem, comece a planejar. Reserve bastante tempo para encomendar os suprimentos extras para controle da bexiga de que você poderá precisar enquanto estiver fora. Não se esqueça também de pensar no que você precisará quando voltar para casa. É sempre melhor ter mais suprimentos do que você acha que vai precisar, em caso de atrasos inesperados ou mudanças de planos.
- Entre em contato com sua companhia aérea
Antes de viajar, entre em contato com sua companhia aérea e explique suas necessidades médicas. Informe-os sobre os produtos para controle da bexiga que você levará na mala. Muitas companhias aéreas são compreensivas e permitem que você transporte excesso de bagagem sem cobrar por isso. Caso não tenha a oportunidade de contatá-los antes do voo, explique sua situação no balcão de check-in. Eles podem até colocar uma etiqueta de prioridade na sua bagagem, o que pode resultar em um manuseio mais cuidadoso.
- Calcule o número de dias que você ficará fora
Calcule exatamente quantos dias você ficará fora de casa, incluindo os dias de viagem. Isso ajudará você a determinar a quantidade de suprimentos para controle da bexiga que precisará levar consigo.
- Considere a frequência com que você realiza o autocateterismo
Provavelmente você precisa esvaziar a bexiga várias vezes ao dia, então pense em quantos cateteres intermitentes você usa. Durante sua ausência, você poderá precisar usar mais cateteres do que o habitual, especialmente se estiver ingerindo mais líquidos, seja água para se manter hidratado ou uma bebida alcoólica em um evento social.
- Leve suprimentos extras para controle da bexiga
Depois de calcular a quantidade de suprimentos que você costuma usar por dia, adicione uma quantidade extra para cada dia que estiver fora. Esteja sempre preparado com mais do que você acha que vai precisar, caso algo inesperado aconteça. É claro que isso não se aplica só a cateteres, mas a qualquer outro equipamento, produto ou medicamento de que possa necessitar.
- Distribua seus materiais nas suas malas
Ao fazer as malas, distribua seus suprimentos em pelo menos duas delas. Desse modo, se uma das malas for extraviada ou chegar atrasada, você ainda terá o suficiente até que sua mala seja encontrada. Se você estiver viajando com familiares, amigos ou colegas de trabalho, poderá até colocar alguns suprimentos nas malas deles também.
- Itens essenciais para bagagem de mão
Leve sempre uma bagagem de mão com suprimentos para controle da bexiga suficientes para até dois dias. Pode parecer um exagero, mas convém estar preparado para qualquer coisa. Junto com seus suprimentos, leve um conjunto extra de roupas e roupas íntimas. Desse modo, se houver um acidente ou sua bagagem atrasar, você terá algo limpo para vestir.
- Arrumando suas roupas
Por fim, pense nas roupas que você precisará levar na viagem. Tente levar pouca bagagem, mas certifique-se de levar tudo o que precisará para toda a viagem. Leve em consideração o clima do seu destino e as atividades que pretende realizar para estar totalmente preparado.
“Gerenciar o ACI durante viagens aéreas não precisa ser algo estressante se você planejar com antecedência, fizer as malas com critério e se preparar para o inesperado”, diz Shaun. “Seguindo essas dicas, você poderá se concentrar em aproveitar sua viagem, sabendo que conseguirá lidar com qualquer situação que possa surgir. Boa viagem!”
Shaun recebeu uma compensação da Hollister Incorporated por sua contribuição para este artigo. Os depoimentos, as declarações e as opiniões apresentadas são pertinentes às pessoas retratadas. Esses depoimentos são representativos das suas experiências, mas os resultados e as experiências serão únicos e individuais para cada pessoa.
